NYHED hos AOF – Bevidst nærvær med meditation 🧘♂️
Det hele starter med et åndedræt…
Et roligt ind… og et roligt ud…
Og pludselig er du mere til stede i dig selv.
Anders Sejdelin inviterer dig til Indre ro meditation – et 5-ugers forløb med bevidst nærvær, åndedrætsbaseret meditation og shamanistisk inspiration.
Du får:
✨ Større ro i krop og sind
✨ En pause fra hverdagens tempo
✨ Et trygt og nænsomt fællesskab, hvor alle kan være med
📅 Opstart: Onsdag 27. august kl. 16.45–18.00
📍 Indre ro, Odense (i samarbejde med AOF)
⏳ Varighed: 5 uger
💰 Opstartspris: KUN 500 kr.
➤ Tilmeld dig her: www.aof.dk/motion-og-bevaegelse/yoga-og-meditation/meditation-odense-6425204167
#indreRo #bevidstnærvær #meditationOdense #åndedrætogro #shamanistiskinspiration #indrevej #mindfulness
Also check out other Health & Wellness events in Odense.
|
